Բարձրացնել կարողություն են տղամարդկանց 60 տարեկան է կապված լինել երեք խնդիրների:
Բոլոր մեթոդաբանության բարելավման կարողություն եւ, ընդհանրապես, սեռական ֆունկցիայի տղամարդիկ այդ տարիքում կառուցվում են շուրջ ընդհանուր սկզբունքների պահպանման և ուժեղացման "տղամարդկանց առողջության", մի կողմից, մտցնելով հատուկ լրացումներ, մեծ մասամբ վերաբերում է տղամարդկանց, որոնց գերազանցել է" վաթսուն, մյուս կողմից. Ինչպես բարձրացնել ուժ է 60 տարի, հաշվի առնելով կոնկրետ խնդրին, եւ ինչպես բարելավել սեռական կյանքի այդ տարիքում, մենք կպատմենք հոդվածում:
Ցանկացած տարիքում է վիճակը սիրտ-անոթային, նյարդային, էնդոկրին համակարգերի կախված է արյան մատակարարումը, սեռական օրգանների, դրանց զգայունության եւ արձագանքը կենսաքիմիական բնութագրերը մարմնի. Սակայն ուժ է տղամարդկանց մոտ 60 տարի է, հատկապես զգայուն է բոլոր հիվանդությունների դեպքում, այս տեսակի, եւ օրգանական գործոնները ազդեցություն կարողություն են այդ տարիքում առաջին տեղը նկատմամբ հոգեբանական է:
Դա մեծապես պայմանավորված է կուտակման ֆունկցիոնալ խանգարումների, տարբեր բնույթի, վարող այն է, որ ցանկացած առաջ անտեսանելի խնդիրը դառնում է այն "վերջին կաթիլը", որը խախտում է ողջ համակարգի աշխատանքի. Ավելին, այդ տարիքում զարգացումը սրտանոթային հիվանդությունների (CVD) կարող է ունենալ ավելի լուրջ հետեւանքներ հետ խնդիրներ էրեկցիան կլինեն կարծես աննշան են. Ըստ վիճակագրության, CVD ամեն տարի աշխարհում մահանում է 17 մլն մարդ, որոնցից 1,3 մլն դոլար: Բացի այդ, 60 տարվա 60% - ի մոտ ախտորոշվում է տղամարդկանց շագանակագեղձի բարորակ hyperplasia շագանակագեղձի.
Իրավիճակի բարդությունը այն է, որ աշխատում է առողջական վիճակը 60 տարի (եթե այն կապված է անվերահսկելի արտաքին գործոնների ազդեցության կամ գենետիկական հիվանդությունների) դառնում է հետևանք նվիրական տասնամյակներ սովորությունների եւ ամուր ձևավորված ապրելակերպի և սննդի. Եթե տղամարդը սովոր է ողջ կյանքում կան տապակած ճարպոտ սնունդ, ավարտելով ճաշը թեյով հետ տորթ կամ կոնֆետներով, ապա հազիվ թե այն կարող է հեշտությամբ հրաժարվել դրանից հետո 60-ի: Գնալով ավելի դժվար է բաժանվել սովորությունների. Հաճախ տղամարդիկ կարծում են նման սիրած ու համեղ կերակուր գյուղատնտեսության պարգևով տասնամյակների ընթացքում աշխատանքի ընտանիք. Այն փաստը, որ նման սնունդ կամաց-կամաց սպանում է նրանց, չեն դադարում.
Իրավիճակը վատթարանում է, եթե դուրս եկած թոշակի տղամարդը չի սահմանափակվում անհրաժեշտություն է պահպանել սթափ կենսակերպ է, սկսում է խմել և իրականացնել բոլոր օրերին հեռուստատեսությամբ. Այդ դեպքում միայն արմատական փոփոխություն ապրելակերպի և սնուցման, պատրաստվում է բժշկի, անցնել լրիվ հետազոտման և հայտնաբերման առավել արտահայտված խոցելի օրգանիզմի դառնում է միակ միջոցը, որը կարող է վերադարձնել հնարավորությունները պոտենցիայի.
Տարիքային առանձնահատկությունը պայմանավորված է, գլխավորապես, ընդդիմություն է երկու գործոններով: ֆիզիոլոգիական անկարողության վարել է բավականին ակտիվ սեռական կյանքը եւ պարտադիր անհրաժեշտություն է ակտիվության այս ոլորտում:
Է 50-55 տարեկան տղամարդ է ապրում դադար, կամ արական menopause, որը կապված է կենսաբանական գործընթաց է նվազեցման կատարումը սեռական գեղձերի և նվազում արտադրված է testosterone որպես արդյունք իրենց աշխատանքները: Հետ հորմոնալ հավասարակշռության կապված է ուժ սեռական drive եւ, որպես արդյունք, erectile function. Չորս դեպքերում հինգ andropause տղամարդկանց ունի թեթև, եւ այդ տղամարդկանց menopauseе հայտնի է ժողովրդի մեջ շատ ավելի քիչ է, քան կանանց ։ Սակայն հինգերորդ մասը տղամարդիկ են ապրում, այդ անցումային շրջանը վառ ախտանիշներից:
Անկախ ծանրությունը ախտանիշները, ճանապարհը ուղղման պակասի արտադրության testosterone մեկը: փոխանորդաբար տարիքային հատուկ թերապիա, որը վաղուց կիրառվում է Արեւմուտքում, որպես բուժման, եւ որպես կանխարգելման. Որպեսզի եղել հարմարավետ վերականգնել հորմոնալ բալանսը, մշակվել են տարբեր թերապևտիկ ձեւաչափերով:
Անցումային շրջանում – andropause – տեւում է մոտ 5 տարի և 60 տարվա ազատազրկման, որպես կանոն, հորմոնալ ֆոնը արդեն հարթաչափվել. Սակայն փուլում ուշ առաջացման andropause կարող է սկսվել հենց 60 տարի է, որ բացի ֆիզիոլոգիական խնդիրների, լուրջ հոգեբանական բեռը. Համարվում է, որ, չնայած ֆիզիոլոգիական "հեշտ", տղամարդիկ ընդհանրապես ավելի ցավոտ է անցնում նվազում լիբիդոն, որ միայն խորացնում է ընդհանուր վիճակը ունենալով անել զորություն.
Եթե ծերունուն տարիքի (շնորհիվ ապրելակերպին եւ պատրաստուկների նկատմամբ, որոնք ուժեղացնում են մաշկի սեփական testosterone կամ փոխարինում են բացակայող testosterone) տղամարդու մոտ պահպանվում է համեմատաբար լավ ֆունկցիոնալությունը, հայտնվում են վիճակագրորեն հաստատված հնարավորությունները պահպանել աշխատունակությունը սեռական համակարգի եւ հետագայում, մինչեւ 70-80 տարի և ավելի. Միջոցներից մեկը երկարաձգման սեռական կյանքի ձեւերից է բարձրացնել կարողություն հետո 60 պահպանումը դառնում է սեռական ակտիվության ։
Խորհրդային սեքսոլոգների դեռ թռչել մեջ 20-րդ դարի հաստատել անհրաժեշտությունը տարիքային տղամարդկանց ակտիվ սեռական կյանք ։ Մասնավորապես ՝ Ի. Մ. Porudominsky աշխատանքի 1960 թվականի նշել է, որ տարեց տղամարդը, ուժի մեջ տարբեր պատճառներ կանգառ ակտիվ սեռական հարաբերություններ, դրանով իսկ նպաստում է վատթարացմանը աշխատունակության սեռական գեղձերի և վատթարացնում է վիճակը erectile գործառույթները. Գործնական եզրակացնել դրանից հետեւում է միանշանակ: պոտենցիայի 60 տարի անց ՝ կախված է նրանից, թե որքան երկար է տղամարդը շարունակի սեռական կյանք ։
Անհրաժեշտությունը սեռական ակտիվության հետազոտող նշել այն դեպքերում, երբ տարիքային հիվանդի արդեն նկատվել խանգարումներ կարողություն եւ erectile դիսֆունկցիան տարբեր աստիճանի. Այսինքն, սեռական կապ ինքնին տղամարդկանց համար 60 դառնում է յուրահատուկ դեղամիջոց թուլություն կամ որեւէ դրա դրսևորումներից է: Եթե կրել կախվածությունը աշխատունակության մշտական զբաղվածության սոցիալական ոլորտին, ապա նկատվում հստակ նմանակը: մարդ, առաջատար մինչև կենսաթոշակի ակտիվ մասնագիտական կյանք, արագ "հանձնում", եթե գտնում է, որ այլընտրանքային ծրագրեր էներգիայի աշխատանքից դուրս.
Թոշակի անցնելու կապված եւ հոգեբանական սթրես գործոնը, որը նույնպես անմիջականորեն ազդում է ուժ տղամարդկանց 60 տարեկան է եւ դրա բարձրացումը նվազեցում. Երբ վերաբաշխում, սովորական սոցիալական դերերի տղամարդը սկսում է փնտրել իր տեղը նոր որպես կենսաթոշակառուի. Դրանք, ըստ էության, հնարավորություն է տալիս նրան ավելի ազատ և հավասար հնարավորությունների զբաղվել, հարաբերությունները շրջապատի մարդկանց հետ, այդ թվում ՝ բարձրացնել բազմազանությունը, որակի եւ քանակի հետ փոխգործակցության սեռական նաիրիտցիներին (գործընկերներ). Անուղղակիորեն այդպիսի սեքսուալ ակտիվությունը խթանող և օրգանական գործոնները – պահպանել տվյալ ապրելակերպի տղամարդուն ստիպված են հետևել իրենց առողջությանը, հետազոտվել բժիշկների մոտ, նետում վնասակար սովորությունների (ծխել), ավելի շատ զբոսնել, այլ ոչ թե նստելու համար աշխատանքային սեղանի վրա.
Մյուս կողմից, գոյություն ունի վտանգ չի գտնել իրենց նոր դերի կենսաթոշակառուի և անկման սովորական սոցիալական նշանակության ընկնել դուրս սովորական ռիթմի կյանքի. Նման դանդաղումը և անցում փուլ կյանքում կարող է հանգեցնել ֆիզիկական ակտիվության, որ ինքնին վնասում է առողջությանը, բայց միաժամանակ և հոգեբանորեն կարող է անցնել" տղամարդուն մղվեց մերժում է օրգանիզմի բոլոր համակարգերի, այդ թվում կարողություն հետո 60 տարի:
Այլ կերպ ասած, այն գիտակցումն է, որ կյանքը կենսաթոշակ չի ավարտվում, այլ շարունակվում է լրիվ սպեկտրի դրսեւորումների, ներառյալ սեռական կյանքը, արտահայտված օգնում է պահպանել կարողություն և ծեր տարիքում:
Նման պահանջները տղամարդուն, ով ցանկանում է վերականգնել կարողություն, առաջացել է ոչ երեկ, ոչ այսօր: Իր լավագույն պահպանման միջոց տղամարդկանց ուժերը դեռ հնում հայոց աշխարհին Taoists, որոնք սկզբունքորեն չեն հավատում խնդիրներ էրեկցիան անհնազանդ, իսկ ծխախոտը տերմինի "թուլություն" գիտակցաբար հեռանալու ժամանակ լրագրողների սահմաններից քննության: Նրանց մեթոդները, բարձրացնել տղամարդկանց հնարավորությունները, հիմնվել են խորը ուսումնասիրության սեփական բնության իմացության պահանջները կանայք եւ փոխազդեցության հետ եւ շրջակա միջավայրի. Ըստ մեկ տարբերակ զորավարժությունները, օգտագործելով փորձված շնչառական վարժություններ և սերմնաժայթքման ուշացման (որը տեւում է կենսական ուժերը, եթե ուղղված վերարտադրողական), մարդ կարող է երկարաձգել իր սեռական կյանքը մինչև խոր ծերություն.
